A daganatos megbetegedések leküzdésében segítő étrend és megfelelő étrendkiegészítők kombinálása döntő kérdés lehet különböző ráktípusok legyőzésében. Hogy kezdjünk el küzdeni a kialakult kór ellen? Ez… Read More »A daganatos megbetegedések dietoterápiája

Az elmúlt időszakban megnőtt az érdeklődés a Hashimoto thyreoiditis esetére vonatkozó étrendi irányelvekkel kapcsolatban, sokan már úgy érkeznek hozzánk, hogy a glutént már elhagyták és… Read More »Hashimoto thyreoiditis

A kialakult helyzet miatt szükségesnek láttuk megalkotni a most következő posztot, mivel sok kérdést kaptunk Pácienseinktől az elmúlt 1,5-2 hétben, hogy milyen jódot kellene is… Read More »Ésszel, JÓ(D)?

Szinte már napi szinten találkozunk a laktóz intolerancia, fruktóz intolerancia kifejezéssel. Azonban nagyon kis figyelmet szentel a társadalom a fruktán nevezetű élelmi rostra annak ellenére,… Read More »Fruktán intolerancia

Nagyon sok helyen jön szembe velünk, hogy az omega 3/omega 6 arány fel van borulva, nagyobb, mint 1:6… azonban bármikor megkérdeztük a Pácienseinket, hogy ezt… Read More »Az omega 6 esszenciális zsírsav dominancia

Nagyon fontos, hogy ha szemben állunk egy adott betegséggel, akkor ne csak a fizikai/tesi egészséget igyekezzünk megjavítani, hanem a mentális/pszichés oldalt is helyezzük előtérbe, hiszen… Read More »A PCOS lelki okai

A bélrendszer regenerálása, illetve annak folyamatos támogatása kulcsfontosságú tényező, amit már többször is kihangsúlyoztunk. De mi a helyzet akkor, amikor a megfelelő, kiegyensúlyozott étrend követése… Read More »Általánosan a SIBO-ról

Sok páciens fordul hozzánk azzal, hogy általános fáradékonyság gyötri, a vérképük elemzése során látható, hogy különböző vitamin és ásványi anyag szintjük alacsony (főleg a B… Read More »Csökkent vasfelszívódás, vashiány

Az inzulinrezisztencia fogalmával az emberek többsége már találkozott, azonban fontos megemlíteni, hogy nem mindegy milyen inzulinrezisztenciával is állunk szemben, mielőtt erős koplalásba kezdünk. Beszélhetünk: 1.Patológiás/hagyományos… Read More »Pszichológiai IR