Rengeteg embert gyötörnek refluxos panaszok, például gyomorégés, mellkasi fájdalom, puffadás vagy hányinger.
Ámbár nagyon gyakori probléma manapság, mégis hatalmas tévedések övezik.
A reflux hátterében nagy százalékban nem a túl sok gyomorsav áll, hanem pont, hogy a túl kevés gyomorsav és az antiperisztaltika, az alsó nyelőcső záróizom gyenge működése!
A kevés mennyiségű gyomorsav miatt nem lesz megfelelő a gyomorban az emésztés. Az elégtelenül emésztett szénhidrátok erjedése gázokat termel. A gáz pedig megnöveli a hasüregen belüli nyomást, ami pedig a savas reflux fő kiváltó oka.
Normális esetben, mikor elegendő a gyomorsav mennyisége és megfelelő az elfogyasztott szénhidrát mennyisége, akkor a szénhidrátok rendesen lebomlanak glukózzá, felszívódnak a vékonybélbe, mielőtt a mikróbák megerjesztenék őket, s nem indul meg a gáz termelődés.
A gyomorsav-kiválasztás a korral csökken, s tudományos szakirodalomban az is megállapított tény, hogy a reflux rizikója a kor előrehaladtával nő. Ha a reflux fő oka a túl sok gyomorsav lenne, aki idős korban ennek pont egy nagyon ritka problémának kellene lennie. Csak nagyon kevés olyan embert találni, akiknek tényleg a túlzott a gyomorsav-termelés okozza a problémáját.
Érdemes egy egyszerű vizsgálatot elvégezni.
Reggeli előtt még éhgyomorra igyál meg kb 2 – 2,5 dl céklalevet.
Utána figyeld meg, hogy elszínezi e a vizeleted. Ha kicsit is rózsaszín lesz, akkor bizony kevés a gyomorsav.
Nem a megoldás, hogy savlekötőket szedünk! Rengeteg káros egészségügyi hatásuk van, többet ártanak mint használnak!
Erősítenünk kell a gyomorműködésünket!
Erre remek, egyszerű megoldás a só szopogatás, fermentált zöldségek, illetve azok levének fogyasztása, étkezés előtt kevés almaecetes víz kortyolása, valamint egy időre nagy segítséget nyújthat a Betain HCL használata is.